एजेन्सी । कोरोना भाइरसको बढ्दो संक्रमणले विश्वभरि चिन्ताको विषय बनाएको छ । यसको औषधि र खोप अहिलेसम्म तयार भएको छैन यद्यपि कोविड १९ को लक्षणहरूको उपचार भैरहेको छ र व्यक्तिहरू निको भइरहेका छन् र अस्पतालबाट घर फर्केका छन् । यो रोगबाट बच्नको लागि सुरुदेखि नै सामाजिक दूरी र सरसफाइमा ध्यान दिन आवश्यक छ । यसको साथसाथै खाद्य पदार्थ र आयुर्वेदिक औषधि सेवन गर्न पनि सल्लाह दिइयो जसले खानामा प्रतिरोध क्षमता बढाउछ। उही समयमा, बेलायतका वैज्ञानिकहरूले कोरोनाबाट बच्नको लागि नयाँ तरिकाको सुझाव दिएका छन्। यस सल्लाहलाई अनुसरण गर्दै, बेलायती प्रधानमन्त्री बोरिस जोनसनले ५२ दिनको लकडाउन पछि केही प्रतिबन्धहरू खुला गरेका छन्। आउनुहोस्, यस सुझाव बारे बुझौ :

बेलायती वैज्ञानिकहरूले कोरोना रोक्न ताजा हावा र सूर्यको किरण प्रयोग गर्ने सल्लाह दिएका छन्। उनी भन्छन् कि कोरोनाबाट बच्नको लागि मानिसहरूले खुला हावा र सूर्यमा बस्नु पर्छ। बेलायती सरकारका वैज्ञानिक सल्लाहकारहरूले भने कि मानिसहरूले घरको कोठाबाहिर समय खर्च गर्नु आवश्यक छ। यद्यपि यो सामाजिक दूरी कायम गर्न आवश्यक छ। उनी भन्छन कि ताजा हावा र सूर्यमा समय खर्च गर्नाले कोरोना संक्रमणको जोखिम कम गर्दछ।

वैज्ञानिकहरूले भने कि बाहिरका सतहहरूमा हुने भाइरसहरू घाममा चाँडै नै नाश हुन्छन्। थप रूपमा, घाम पनि भिटामिन डी को एक स्रोत हो र संक्रमण रोक्न भिटामिन डी को भूमिका महत्वपूर्ण छ। वैज्ञानिक प्राध्यापक एलेन पेन भन्छन् “कि बाहिरी सतहहरूमा हुने भाइरस सूर्यको किरणमा जीवित हुँदैन किनकि सूर्यको पराबैंजनी किरणले तिनीहरूलाई क्षति पुर्‍याउँछ।”

प्रो पेनको सल्लाहमा बेलायतमा ५२ दिने लकडाउनलाई केही खुकुलो बनाइएको छ् । सरकारले त्यहाँ बाहिर मानिसहरूलाई व्यायाम र स्थानीय पार्कमा घाममा बस्न अनुमति दिएको छ। यद्यपि यस समयमा उनीहरूले सामाजिक दूरीको नियमहरूको पालना गर्नुपर्नेछ।

बेलायतको सरकारी वैज्ञानिक सल्लाहकार समूहका सदस्य आपतकालिन प्रो। एलेन पेनका अनुसार विज्ञानले ताजा हावा र घामले भाइरसबाट जोगिन मद्दत पुर्‍याउँछ। अन्य वैज्ञानिकहरू पनि उहाँसँग पूर्ण सहमत छन्। जहाँसम्म, व्यक्तिलाई बाहिरका कसैसँग कुरा गर्दा अनुहारको मास्क लगाउन र दुई मिटरको दूरी राख्न निर्देशन गरिएको छ।

अमर उज्वालाबाट उज्यालो नेट्वर्क(www.ujyaalonetwork.com)ले गरेको अनुवाद ।